La diététique des cinq éléments : Mieux s?alimenter pour garder santé et vitalité au quotidien Barbara Temelie livre

La diététique des cinq éléments : Mieux s?alimenter pour garder santé et vitalité au quotidien

Livres, Barbara Temelie

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de Barbara Temelie

4.2 étoiles sur 5 (10 Commentaires client)

Nom de fichier : la-diététique-des-cinq-éléments-mieux-s-alimenter-pour-garder-santé-et-vitalité-au-quotidien.pdf

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La diététique des cinq éléments repose sur une expérience millénaire dont les principes d'alimentation sont régulièrement appliqués avec succès. Dans cet ouvrage fondamental, qui s'adresse à tous ceux qui souhaitent préserver leur santé, leur dynamisme et leur joie de vivre au quotidien, l'auteur explique très clairement le principe de base de ces cinq éléments. En découvrant l'origine des déséquilibres physiques et mentaux comme les troubles de la concentration, l'irritabilité, la fatigue, les problèmes de digestion, les envies de sucre, l'excès de poids, la frilosité ou la perte de tonus sexuel, et sans vous soumettre à un régime draconien, vous apprendrez à retrouver un bien-être durable en choisissant vos aliments et leur cuisson.Vous trouverez ci-dessous quelques critiques les plus utiles sur La diététique des cinq éléments : Mieux s?alimenter pour garder santé et vitalité au quotidien. Vous pouvez considérer cela avant de décider d'acheter / lire ce livre.

Très abordable et pratique! Les bases de la médecine chinoise traditionnelle est brièvement et clairement expliqué. On peut l'appliquer dans la cuisine quotidienne immédiatement! Très contente et grand merci à l'écrivain!